我是一名普通上班族，工作生活节奏较快，压力较大，经常因为工作和学业的繁忙而导致睡眠质量下降。最近，我发现自己每天晚上都做梦，而且梦境复杂多样，让我感觉早上起床后并没有得到充分的休息。

于是我决定在互联网医院进行在线问诊，希望能够得到专业医生的建议。经过详细的描述我的睡眠情况和压力来源，医生给出了一些建议，包括尝试中成药和安神补脑液等药物。

医生还提醒我，梦境和心理状态有关，建议我避免给自己心理暗示，同时在需要的情况下可以尝试使用安眠药作为辅助。

在医生的建议下，我决定尝试使用乌灵胶囊和甜梦口服液来改善我的睡眠质量。希望通过合理的药物调理，能够让我获得更好的睡眠并减轻压力带来的影响。

总的来说，在线问诊让我感受到医生的专业和耐心，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我更加重视自己的睡眠和心理健康。