我是一个上班族，工作压力大，最近总是中午躺在床上都睡不着，晚上也早醒，感觉大脑老是再想事情。我尝试了很多方法，包括吃安眠药和调节作息时间，但效果都不理想。后来我在网上发现了***互联网医院，通过在线问诊找到了一位神经内科的医生进行咨询。

医生非常耐心地询问了我的病情，并给出了专业的建议。他建议我尝试百乐眠胶囊，并详细说明了用药的方法和注意事项。同时，医生还教会了我一些调节睡眠的方法，比如闭目养神、少喝水等。我对他的建议非常满意，觉得这位医生非常负责任。

我按照医生的建议开始服用百乐眠胶囊，并调整了作息时间和饮食习惯。经过两周的治疗，我的睡眠质量有了明显的改善，白天精神更加充沛，工作效率也有所提升。我非常感谢***互联网医院和这位医生，让我找到了解决睡眠问题的有效方法。