早上老是头晕头胀，让我有些担心。我一直以来都有高血压，在医生的建议下，我一直在按时服药，血压也一直在控制之中。然而，最近早上起来头晕的情况变得越来越频繁，甚至偶尔会有说话多或情绪波动时头痛的情况，让我感到很不舒服。

我决定尝试在线问诊，于是在网上找到了一家互联网医院。医生很快就回复了我的消息，询问了我的症状并给出了一些建议。医生告诉我，除了注意血压的控制外，还需要注意睡眠质量，减少情绪波动，避免喝酒等，同时也建议我检查是否有鼻窦炎等问题。

在医生的指导下，我开始关注自己的生活习惯，如饮食、作息等方面，并逐渐注意到一些与症状相关的细节。我相信只要我按照医生的建议去做，我的症状会有所缓解。