我最近不知道怎么了，总觉得肚子里有什么东西不对劲，每次上厕所都是干干的，像是拉干的粑粑一样。我已经两三个月了，一直都这样，很困扰。

前几天我在网上搜索了一下，看到了京东互联网医院的在线问诊服务，于是决定试试看。我描述了我的情况，医生很快就回复了我，让我不要着急，给了我一些饮食上的建议，让我多吃粗纤维食物，多吃水果蔬菜，保持饮食规律，多喝水。

医生还提醒我要注意腹部按摩，促进肠道蠕动，帮助排便。我觉得医生很耐心细心，给了我很多有用的建议，让我感到很温暖。

虽然医生说医院上班时间不固定，但我觉得他们的服务很及时，总是能够在我有问题时给我回复。我觉得自己找对了地方，终于可以解决这个困扰我很久的问题了。