我是一位居住在浙江杭州市的普通上班族，最近因为频繁遗精和下腹部疼痛的问题，决定通过线上问诊来寻求专业医生的建议和治疗方案。在京东互联网医院上，我遇到了一位中医男科专家，他非常耐心和细心地询问我的病情，了解我久坐的工作习惯，并给出了针对性的治疗建议。

医生建议我尽量避免辛辣、烟酒和生冷食物，加强活动，适量饮水，并为我开具了两周的中药处方。在服用这个处方后，我感觉腰酸腿软的症状有所缓解，手抖的情况也减轻了一些。

但是在复诊时，我向医生反映了湿热加重的情况，以及下腹部疼痛、小便灼热、尿频等新的问题。医生再次耐心地询问我的生活习惯，告诉我久坐易导致炎症聚集，建议我适当起身活动，并调整了我的处方。

通过医生的治疗和建议，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也更加重视日常生活中的保健措施。感谢医生的专业和耐心，让我在网上也能得到及时有效的医疗帮助。