近日，我在京东互联网医院做了一次线上问诊，向匿名医生咨询了我的大脑总是紧崩的问题。医生非常耐心地询问我的症状和情况，并给出了专业的建议。

医生首先询问了我的症状持续时间和加重情况，了解到我的大脑一直紧崩，即使在不思考的时候也感到紧绷。我还描述了在认路时的不舒服感觉。医生询问了外部因素是否导致，我回答说没有明显外部因素。

我告诉医生我一直在服用优甲乐治疗甲减，但没有做过检查。医生根据我的描述初步判断是神经衰弱，建议药物治疗，并推荐了乌灵胶囊和谷维素。

医生还给了我一些生活、饮食、运动和预防保健建议，希望通过调整作息、饮食和运动习惯来改善我的症状。

我提到我去年做过眼科手术，手术后感到全身放松舒适。医生建议先试用推荐的药物，并观察效果。

整个问诊过程非常顺利，医生详细了解我的情况并给出了专业建议，让我感到很满意。我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻。