我最近腰部感觉不舒服，去了网上问诊，和医生进行了沟通。

医生很耐心地询问我的症状和病史，并建议我尽量避免久站久坐，适当锻炼腰背肌肉，并且不要弯腰，尽量卧床休息。

医生还给我开了一些药物，让我适当服用，以缓解疼痛。我觉得医生很专业，给予了我很好的建议和治疗方案。