在这个快节奏的生活中，时常会有一些身体不适的困扰，需要及时寻求医疗帮助。最近，有位患者因为小时候的一些不良习惯，导致自己在与女朋友的房事中出现了一些困扰。他感觉自己的房事时间较短，大约只有3分钟左右，而且发现睡眠不足或者喝酒后，情况会更加严重。经过详细的询问，我们发现他的房事频率较低，基本一周只有一次，睡眠质量还好，但有时候会出现拉肚子的情况。综合分析患者的症状，我们建议他采取一些调理措施，同时也要注意生活习惯的调整。

在日常生活中，很多人都可能会遇到类似的健康问题，但往往会因为忙碌而忽略了身体的需求。因此，我们建议大家在面对身体不适时，及时寻求医疗帮助，保持良好的生活习惯，以保持身体健康。