我22岁，额头长了两年多的痘痘，一直反复发作，经过检查发现是痤疮，但治疗效果不佳，螨虫和其他可能性都被排除了，医生说是激素问题。

医生建议我不要吃甜食、不要喝酒、不喝牛奶、不吃辛辣刺激食物，少熬夜，保持心态放松。痘痘可能与饮食、内分泌等多种因素有关，有些痘痘可能是由于内部有异物引起的，不要挤压痘痘，可以涂抗炎药膏，如阿达帕林凝胶。

针对夏天被蚊子咬后出现红肿、瘙痒的情况，可能是丘疹性荨麻疹，可以尝试使用皮炎平等药物进行治疗。

希望我的痘痘问题能得到缓解，谢谢医生的建议。