我是一名年轻的上班族，最近总感觉大脑不清醒，就像是喝醉了一样，做梦般不真实。这种感觉让我很困扰，于是我决定在网上寻找医生进行咨询。

经过一番搜索，我找到了一家互联网医院，医生很快与我联系。他询问了我的症状和生活习惯，让我拍了舌头的照片发给他，以便更好地诊断。医生还询问了我的睡眠情况、饮食习惯等，让我感到他非常细心和专业。

医生根据我的症状和生活习惯，初步判断是脾肾亏虚、气血不足所致。他建议我戒掉手淫，配合中药调理，并告诉我一些养生方法，如早睡早起、不吃夜宵等。

在医生的建议下，我购买了中药并开始服用。医生告诉我要避免食用一些食物，如生冷油腻的食物，避免过于疲劳等。他还提醒我要按时服药，避免与其他药物同时服用。

医生还告诉我，疾病的治疗需要一定时间，要配合养生保健，才能达到最好的效果。我对医生的建议充满信心，相信自己很快就能恢复健康。

经过一段时间的调理，我的症状逐渐有所改善，大脑不再那么混沌，感觉也恢复清晰了许多。我很感激医生的帮助，也意识到了自己生活中的不良习惯，会更加注意养生，保持健康。