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重庆渝中区腰痛引起的腿麻腿痛如何解决?

重庆渝中区腰痛引起的腿麻腿痛如何解决?
发表人:运动与健康

我是一名来自重庆渝中区的患者,在上周腰痛引起了腿麻腿痛的困扰,躺了两天后症状有了很大的缓解。但是坐半小时以上仍然会有针扎的麻感出现,大腿跟有时会伴有疼痛。这让我非常担心,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的帮助。

在问诊过程中,医生非常耐心地倾听我的描述,详细了解我的症状和病史。他准确评估了我的病情,并给出了专业的建议。医生告诉我,这种腰痛引起的腿麻腿痛在医学上很常见,建议我适当休息并进行一些腰部核心肌肉力量锻炼。

医生还提醒我,要注意正确的坐姿和姿势,避免长时间保持同一姿势。他还给了我一些建议,比如多做平板支撑和引体向上,以加强腰部核心肌肉力量,预防类似症状再次发生。

通过这次线上问诊,我不仅得到了及时的医疗帮助,也学到了如何正确对待腰痛引起的腿麻腿痛。感谢医生的耐心和专业,让我对自己的健康有了更深入的了解。

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