我48天前生下了宝宝,她是我这一生最珍贵的礼物。然而,最近我发现自己的奶水不够,宝宝吃得不够饱,让我非常担心。
我决定通过线上问诊向医生求助。在问诊过程中,倪医生给了我很多宝贵的建议。他告诉我不要给自己太大压力,情绪对奶量也是很重要的。他建议我多喝汤水,多补充水分,可以让孩子加长吸允的时间,刺激开奶。而且,奶量会在一周左右慢慢回升。
倪医生还建议我可以喝鲫鱼汤、黄豆猪蹄等追奶汤,但更重要的是要多补充水分,调节饮食,促进食欲。他的耐心和细心让我感受到了医生的关怀和专业。
通过倪医生的建议,我对如何追奶有了更清晰的认识。我相信在倪医生的帮助下,我会很快解决奶水不足的问题,让宝宝健康成长。
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