我是一个生活在广东中山市的普通上班族，最近额头长了一些痘痘，一直困扰着我。我在京东互联网医院进行了在线问诊，医生给予了我专业的建议和治疗方案。医生首先劝告我改变挤痘的习惯，尽量少熬夜，清淡饮食，不吃甜食和不喝牛奶。医生还建议我使用班赛凝胶和阿达帕林凝胶进行治疗，同时注意保湿和不挤痘。

经过一个多月的治疗，我的痘痘有所好转，但发现有色素沉着。医生建议我继续坚持用药，并可以选择口服异维A酸进行治疗。医生详细解释了药物的剂量和副作用，让我感到很放心。

在医生的指导下，我开始按时使用药物，并注意生活习惯和皮肤护理。我相信在医生的帮助下，我的皮肤问题会得到有效改善。