我最近不知道怎么了，最近总是感觉耳朵里面会疼，尤其是在张口的时候，特别难受。一开始我还以为只是暂时的不适，可是时间一长，疼痛感却越来越明显。我开始担心了，于是决定在网上找一个医生进行咨询。

我找到了一个互联网医院的全科医生，陈医生。我向他描述了我的症状，他非常耐心地询问了我的病情细节，并给出了专业的诊疗建议。他告诉我可能是右侧颞下颌关节炎引起的，建议我暂时避免过度张口、减少咀嚼运动，并尽量不吃口香糖和坚硬的食物。如果疼痛持续超过一周仍未缓解，他建议我去耳鼻喉科就诊。

经过与陈医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了如何正确处理。我会按照医生的建议去调整生活习惯，希望很快能够恢复健康。