今天我在线咨询了一位牙周科的医生，我一直感觉牙龈出血比较严重，特别是刷牙和吃东西的时候。医生很耐心地询问我的情况，让我详细描述了症状。他还要求我拍下牙龈的照片，但我觉得很难拍到，只能描述发炎的颜色和牙石的情况。医生告诉我可能已经是牙周炎了，建议我到附近的医院做牙周检查。虽然我曾经洗过两次牙，但效果不佳，医生解释可能是刷牙不到位导致的。他建议我使用复方氯己定漱口水，同时少吃辛辣刺激的食物。虽然我不想再洗牙了，但医生还是耐心地告诉我治疗牙周炎的重要性。我决定先试试药物治疗，医生也提醒我注意休息和多喝水。感谢医生的耐心指导，我会按照他的建议进行治疗。