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营养科医生指导下的健康减肥

营养科医生指导下的健康减肥
发表人:健康解码专家

我在互联网医院上进行了一次问诊,询问了医生关于减肥的建议。医生非常耐心地向我解释了健康减肥的方法,包括饮食和运动等方面的注意事项。医生建议我少吃油腻食物,多选择低脂奶制品,同时要控制主食和碳水化合物的摄入量。此外,医生还详细介绍了健康减肥的饮食原则,并给出了具体的饮食建议。对于减肥药的使用,医生提醒我减肥药虽然效果快,但并不适合每个人,并且容易出现反弹现象。整个问诊过程中,医生都非常友善和细心地回答了我的问题,让我对健康减肥有了更清晰的认识。

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