我和老婆结婚三年，一直未孕。最近去医院检查发现，我的精子畸形率高，正常精子仅达标百分之四。平时对房事提不起兴趣，容易疲软，有时候不能正常完成体内射精，还会出现腰痛。另外，我经常熬夜。

经过医生的问诊，我了解到长期手淫会对身体造成损伤，建议尽量戒掉这个不良的习惯。医生还提醒我要注意调节身体素质，然后对症下药，才能慢慢恢复正常。

医生的回复仅为建议，如果需要进一步诊疗，建议前往医院就诊。