那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。左耳突然闷闷的，不舒服感让我无法集中注意力。我决定在网上寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。医生***热情地与我打招呼，询问了我的病情。

“请问是哪一侧耳朵？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“左侧的耳朵。”我回答。

“耳朵里没有啥感觉。”我又补充道。

“有没有耳痛，耳鸣，耳堵塞感？听力下降严重吗？”医生的问题一个接一个，仿佛在寻找线索。

“耳不痛，其它针状都有。”我如实回答。

“有没有鼻涕带血？或痰中带血？有没有颈部肿块？”医生继续追问。

“没有。”我摇了摇头。

“有没有鼻塞流涕？”医生关切地问道。

“没有。”我再次回答。

“有多久了？”医生的声音中带着一丝焦虑。

“5天了。”我叹了口气。

医生没有立即给出治疗方案，而是教我做一个动作：“手指将两鼻翼向鼻中隔压紧，闭口并且同时用力呼气，空气无其它通路可出，就会进入咽鼓管，这时感觉鼓膜突然向外膨出。”

我按照医生的指示做了，然后询问：“然后呢？”

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的专业和关怀。我决定前往医院进行进一步的检查。

耳朵是我们重要的感官器官，但随着年龄的增长，听力逐渐退化，听力障碍也日益普遍。为了延缓听觉器官衰老，提高听力水平，我们可以在日常生活中进行一些简单的保健措施。

预防耳聋，从日常生活做起

耳聋的原因多种多样，包括遗传、环境、生活习惯等。为了避免耳聋的发生，我们需要从以下几个方面入手：

1. 避免噪声污染：长时间处于嘈杂的环境中，如工厂、工地、音乐会等，容易导致听力损伤。建议佩戴耳塞，降低噪声对耳朵的伤害。

2. 控制音量：使用耳机时，音量不宜过大，以免对听力造成损伤。建议将音量控制在最大音量的60%以下，连续使用时间不超过60分钟。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对听力造成损害，建议戒烟限酒，保护听力健康。

4. 均衡饮食：保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于保护听力。

5. 适当锻炼：加强体育锻炼，提高身体素质，有助于预防耳聋。

中医养生，保护听力

中医认为，肾开窍于耳，肾虚会导致听力下降。因此，我们可以通过以下方法进行中医养生，保护听力：

1. 按摩耳朵：每天早晚各按摩耳朵5-10分钟，可以促进血液循环，改善听力。

2. 食疗：适当食用一些补肾的食物，如核桃、芝麻、黑豆等，有助于补肾养耳。

3. 中药调理：在医生指导下，可以服用一些补肾的中药，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。

定期检查，早发现早治疗

听力下降是耳聋的早期症状，如果发现听力下降，应及时就医，进行相关检查。早期发现、早期治疗，可以有效预防耳聋的发生。

总之，保护听力需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，注意饮食和锻炼，定期进行听力检查。只有这样，我们才能拥有一双健康的耳朵，享受美好的生活。

听力障碍是老年人常见的健康问题，对他们的日常生活和家庭和睦造成很大影响。了解老年性耳聋的预防方法，有助于提高老年人的生活质量。

预防老年性耳聋的关键措施如下：

1. **健康饮食**：保持均衡的饮食，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果、鱼类等。避免高脂肪、高糖、高盐食物。

2. **戒烟限酒**：吸烟和饮酒都会损害听力，应尽量避免。

3. **控制慢性病**：高血压、糖尿病等慢性病会影响听力，应积极控制。

4. **避免噪声污染**：长期暴露在高分贝噪声环境中会损伤听力，应尽量避免。

5. **保护耳朵**：避免使用尖锐物品掏耳朵，避免长时间佩戴耳机等。

6. **定期体检**：定期进行听力检查，及时发现听力问题。

7. **保持良好的心态**：保持积极乐观的心态，有助于预防听力下降。

老年性耳聋的治疗方法：

1. **药物治疗**：对于早期老年性耳聋，可以使用扩血管药物、B族维生素等药物治疗。

2. **听力辅助设备**：助听器、耳蜗植入等听力辅助设备可以帮助改善听力。

3. **康复训练**：进行听力康复训练，可以提高听力理解和沟通能力。

4. **手术治疗**：对于某些类型的老年性耳聋，可能需要手术治疗。

总之，预防老年性耳聋需要从多方面入手，保持良好的生活习惯，定期进行听力检查，及时发现并治疗听力问题。

赵师傅最近经常感到耳鸣，耳边总是传来知了的叫声。最近两天，耳鸣越来越严重，以至于他听不清别人讲话。经过医院耳鼻喉科医师的检查，赵师傅被诊断为患有老年性耳聋。

据调查，60岁以上的老人中有近60%患有不同程度的耳鸣。轻者如知了的叫声，重者如汽笛声甚至擂鼓声，让老年人感到心神不安，非常苦恼。一般来说，60岁以后就会开始出现耳鸣，这是老年性耳聋的早期表现。

老年性耳聋的发生年龄和进展速度因人而异。有的人中年以后就出现耳聋，而有的人即使年逾百岁，听力仍然完全正常。老年性耳聋主要是由耳部组织的退行性病变，以及动脉硬化等原因引起的。老年性耳聋的听力下降通常是缓慢进行性的，开始时可能不容易被察觉。过一段时间后，会出现听得见声音但听不清内容的情况，需要别人重复。以后则可能需要说话者提高音量才能进行交流。

预防老年性耳聋应从抗衰老入手。由于老年人的代谢功能减弱，耐受性降低，因此应尽量避免使用易致内耳中毒的药物，如链霉素、庆大霉素和卡那霉素等。同时，应尽量避免强噪声刺激，少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物。老年人还应戒除烟酒等不良嗜好，保持良好的情绪，坚持锻炼身体，以促进全身血液循环，改善内耳血液供应。

每天进行耳、眼器官的保健操，按摩外耳及鼓膜对预防老年性耳聋也有一定的帮助。一旦发现听力减退，应及时在专业医师的指导下进行治疗。对于突发性耳聋和炎症性耳疾，应早期治疗，以免留下后患。只要做好保护措施，就可以延缓老年性耳聋的发生。

那天，阳光明媚，我像往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自***医院的线上问诊通知。我有些惊讶，因为在此之前我从未尝试过这种新的就医方式。

在咨询过程中，医生***详细询问了我的病情，包括耳鸣、头晕以及伴随的干呕。他非常耐心，让我感受到了专业的关怀。医生告诉我，我可能患有突发性耳聋，并建议及早用药，激素治疗是关键。

我按照医生的建议，在当地医院进行了检查和治疗，但效果并不理想。当我再次联系***医生时，他告诉我，最好是住院治疗，用药规范，门诊输液也可以，但要尽早用药。

我听从了医生的建议，来到了康华医院，接受了静脉输液和药物治疗。在医生的指导下，我服用了一周的药物。一周后，我的症状明显减轻，头晕和耳鸣的症状都得到了缓解。

然而，我并没有因此而松懈，我知道这只是治疗的第一步。我继续按照医生的指导用药，并定期进行复查。在医生的鼓励下，我坚信自己能够战胜病痛。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便利性。医生的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。我相信，只要我们积极配合医生的治疗，就一定能够战胜病痛，拥抱健康的生活。

耳朵长毛是一种常见的生理现象，主要与以下原因有关：

1. 外耳道皮肤毛囊生长：耳朵的皮肤与身体其他部位的皮肤一样，含有毛囊，因此可以生长耳毛。耳毛的多少、粗细因个体差异而异，就像胡子一样，有些人浓密，有些人稀疏，都属于正常生理反应。

2. 耳廓绒毛：耳道内的绒毛是耳道多毛症的表现，属于遗传特征，多发于印第安人种。目前还没有有效的去除方法，因此建议不要随意拔除耳毛。

二、耳朵护理的重要性：

1. 保持良好的精神状态：情绪激动或着急会导致肾上腺素分泌增加，引起内耳小动脉痉挛，影响内耳供氧，可能导致突发性耳聋。

2. 培养科学的饮食习惯：多食含锌、铁、钙丰富的食物，有助于扩张微血管，改善内耳血液供应，预防听力减退。

3. 慎用或禁用对听神经有损害的药物：氨基糖甙类抗生素等耳毒性药物可能导致耳蜗损害，引发药物性耳聋。有耳毒性药物过敏史者更应谨慎使用。

4. 避免长时间接触高分贝噪音：长时间接触高分贝噪音会损害听毛细胞，导致噪音性耳聋。应尽量避免长时间处于噪音环境中，如工厂、卡拉OK等。

5. 常常按摩耳朵：按摩耳廓、捏耳垂、按摩风池穴等可以促进内耳血液循环，改善听力。

　　生活中，我们经常被各种噪声包围，如交通、工厂、音乐等。这些噪声除了会对听力造成损害之外，还会引起一种常见的耳部疾病——耳鸣。北京同仁医院康复科的闫汝蕴主任指出，耳鸣的危害不容忽视，它不仅会影响我们的生活质量，还可能引发一系列严重后果。

　　耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，患者主观感受到的一种异常声音。这种声音可能是嗡嗡声、嘶嘶声、哨声等，严重时甚至会干扰正常的听力。闫主任指出，以下五大危害是耳鸣最常见的影响：

　　1. 听力下降：长期耳鸣会导致听力逐渐下降，甚至出现耳聋。

　　2. 睡眠障碍：耳鸣尤其在夜间会更加明显，严重者会严重影响睡眠质量。

　　3. 情绪问题：耳鸣会导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题。

　　4. 工作学习受影响：耳鸣会影响患者的注意力，导致工作效率和学习成绩下降。

　　5. 生活质量下降：耳鸣会严重影响患者的生活质量，使其陷入焦虑、痛苦之中。

　　那么，如何预防和治疗耳鸣呢？闫主任建议，首先要尽量避免接触噪声，如佩戴耳塞、选择低噪音环境等。其次，要养成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累等。此外，还可以通过以下方法缓解耳鸣症状：

　　1. 耳部按摩：通过按摩耳部穴位，可以改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状。

　　2. 耳鸣治疗仪：使用耳鸣治疗仪进行声疗，可以减轻耳鸣症状。

　　3. 物理治疗：通过物理治疗，如电疗、磁疗等，可以改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状。

　　4. 中医治疗：中医认为，耳鸣与肝肾不足有关，可以通过中药调理肝肾，缓解耳鸣症状。

　　总之，耳鸣是一种常见的耳部疾病，我们要重视其危害，积极预防和治疗。

孩子的听力健康至关重要，许多日常习惯可能会对其造成影响。以下是一些常见的坏习惯，以及如何避免它们，以保护孩子的听力。

1. 盲目挖耳屎

有些家长看到孩子耳朵内有耳屎，会忍不住想要挖干净。然而，这种做法可能会导致耳道感染、鼓膜穿孔等问题，从而影响孩子的听力。正确的做法是，如果耳屎过多，应该使用专门的耳道清理工具，如耳道棉签，轻轻清理。

2. 慎用耳毒性药物

一些药物，如抗生素、抗癌药物等，可能会对听力造成损害。家长在给孩子用药时，应仔细阅读说明书，并在医生的指导下使用。

3. 避免噪声暴露

高分贝噪声，如鞭炮声、音乐会的音响等，都可能导致听力下降。家长应尽量避免让孩子暴露在高分贝噪声环境中。

4. 注意游泳卫生

游泳时，水可能会进入耳朵，导致感染。家长应教育孩子游泳后及时清理耳朵，避免感染。

5. 及时治疗耳部疾病

耳部感染、中耳炎等疾病，如果不及时治疗，可能会导致听力下降。家长应带孩子及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

除了以上提到的坏习惯，以下几种鼻腔习惯也可能影响孩子的听力：

1. 用力擤鼻涕

用力擤鼻涕可能导致鼻腔内的细菌通过耳咽管进入中耳，引发中耳炎。

2. 吸鼻子

吸鼻子可能导致鼻腔内的细菌通过耳咽管进入中耳，引发中耳炎。

3. 忽视鼻涕

感冒后，鼻涕持续不退，可能是因为鼻炎或鼻窦炎。家长应带孩子及时就医，避免病情恶化。

总之，保护孩子的听力需要家长的细心呵护。通过避免以上坏习惯，并养成良好的生活习惯，可以有效地预防听力问题。

随着年龄的增长，耳聋成为老年人常见的问题。老年性耳聋不仅给老年人带来生活上的不便，还可能引发一系列健康问题。因此，了解如何预防老年性耳聋，对于提高老年人生活质量具有重要意义。

以下是一些预防老年性耳聋的有效方法：

1. 避免噪声污染

长时间暴露在高分贝噪声环境中，会损伤听力。因此，在日常生活中，应尽量避免长时间处于噪声环境，如避免在嘈杂的场所长时间停留，使用耳机时控制音量等。

2. 健康饮食

均衡饮食有助于保持身体健康，预防老年性耳聋。建议老年人多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、鱼类等。

3. 戒烟限酒

烟酒对听力有损害作用，因此，戒烟限酒是预防老年性耳聋的重要措施。

4. 适量补充微量元素

微量元素如锌、铁等对听力有保护作用。老年人可以通过食用富含这些微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果等，来补充这些微量元素。

5. 定期体检

定期体检可以及时发现听力问题，并进行早期干预。如果发现听力下降，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

6. 保持良好的心态

心理因素也会影响听力。老年人应保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，以降低听力下降的风险。

总之，预防老年性耳聋需要从多个方面入手，包括避免噪声污染、健康饮食、戒烟限酒、适量补充微量元素、定期体检和保持良好的心态等。

神经性耳聋，一种常见的耳部疾病，正逐渐引起人们的关注。它不仅影响患者的听力，还会给他们的生活带来诸多不便。本文将为您详细介绍神经性耳聋的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地了解这一疾病。

一、什么是神经性耳聋？

神经性耳聋是指内耳毛细胞、听神经或大脑听觉中枢发生病变，导致听力下降或消失的一种疾病。它可分为感音神经性耳聋、传导神经性耳聋和混合神经性耳聋三种类型。

二、神经性耳聋的病因

神经性耳聋的病因复杂，主要包括以下几个方面：

• 遗传因素
• 药物中毒
• 病毒感染
• 噪声暴露
• 其他因素，如高血压、糖尿病、动脉硬化等

三、神经性耳聋的症状

神经性耳聋的主要症状是听力下降，患者可能表现为：

• 听不清别人说话
• 耳鸣、耳聋
• 在嘈杂环境中难以交流
• 注意力不集中
• 情绪低落

四、神经性耳聋的治疗方法

神经性耳聋的治疗方法主要包括：

• 药物治疗
• 助听器
• 耳蜗植入
• 听觉康复训练
• 中医治疗

五、神经性耳聋的预防

预防神经性耳聋的关键在于避免接触有害因素，包括：

• 避免长时间接触噪声
• 避免使用耳毒性药物
• 保持良好的生活习惯
• 定期进行听力检查

总之，神经性耳聋是一种常见的耳部疾病，需要引起我们的重视。通过了解其病因、症状、治疗方法以及预防措施，我们可以更好地预防和治疗神经性耳聋，提高生活质量。