昨天晚上我在网上找了个医生进行了一次问诊。我一直有早泄的困扰，最近还出现了掉头发和白发的情况。医生很细心地询问了我的情况，包括白发出现的时间、掉发的情况以及家族史和生活习惯等。医生通过沟通了解到，我平时压力不大，并且有规律的作息和饮食习惯。他建议我加强锻炼，多吃牛肉和蛋白高的食物，戒烟戒酒，早睡早起，性生活不宜过频，可以戴避孕套降低敏感度。同时，医生还提到了六味地黄丸和龟鹿补肾丸等中药，但建议我先通过调整生活习惯来改善症状。最后，医生还嘱咐我对他的服务进行评价，并提醒我医生的回复仅为建议，需要诊疗还需前往医院就诊。