我是一名20岁的患者，最近发现自己的半月板有轻度磨损，想寻找一种好用的膏药来缓解疼痛。经过咨询，医生建议我可以试试扶他林软膏，效果不错。医生还提醒我需要注意保护膝关节，避免剧烈运动，但日常干活是可以的。我还向医生询问了膏药和扶他林的使用方法，医生建议只在疼痛时使用扶他林，同时要注意膝盖有点积水的情况。总的来说，医生给予了我很好的治疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。