今天我去了一家医院的互联网医院进行了在线问诊，对于速愈素和蛋白粉的搭配吃有一些疑问。通过和医生的交流，我得到了专业的建议和指导。

医生非常耐心地询问了我的饮食习惯和身体状况，然后给出了详细的解释和建议。他告诉我速愈素的升糖指数较低，不会对血糖造成影响，配合蛋白粉可以进一步降低升糖指数。此外，医生还提醒我在饮用速愈素时要慢慢喝，有助于消化吸收。

医生还建议我每天的饮水量应该在1500-1700毫升之间，晚上避免过量饮水，以免影响睡眠。他还给我推荐了一款复合维生素，可以帮助调节代谢。

在交流中，医生还提到了一些关于酵素和菊粉的使用方法，针对不同的情况给出了个性化的建议，让我受益匪浅。