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最近我发现自己的睡眠质量不太好,经常难以入睡,而且睡眠浅,醒来后感觉没有得到充分的休息。我想咨询一下医生关于这个问题的建议。
我之前曾经在医院服用过米氮平这种药物,效果还不错。所以我希望能够得到医生的意见,看看是否可以继续使用这种药物来帮助改善睡眠质量。
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