我最近感觉手脚一阵阵像发麻，像电击一样，非常不舒服。昨天晚上我锻炼身体，甩胳膊，然后就出现了这种情况。手背上还出现了很多红点点，让我非常担心。我在京东互联网医院找到了一位神经内科医生进行了在线问诊。

医生非常耐心地询问了我的情况，并给出了专业的建议。他告诉我可能是神经缺血，建议我在运动的时候慢一点，不要过度拉伸，还推荐了一些药物，比如甲钴胺片、维生素b1片。

我非常感谢医生的帮助，虽然只是线上问诊，但医生给予了我很多支持和建议。我会按照医生的建议进行调理，相信很快就会好转的。