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我是一位患有入睡困难的患者,最近这个问题困扰着我,让我感到焦虑不安。我尝试过在家调整生活作息,避免午睡,但在外面上班时,入睡困难问题反而更加严重。我尝试过使用一些中成药,如舒眠胶囊、枣仁安神颗粒,但效果有限。医生建议我要注意心理因素,可能需要进行心理科评估。医生给我的建议和治疗方案都让我感到很放心,我相信通过医生的帮助,我一定可以解决这个困扰我已久的问题。
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