我在网上咨询了一个精神科医生，向他描述了我最近的情况。我告诉他，最近我感觉思维变得模糊不清楚，无论想什么画面都在脑子里面浮现得很模糊，尤其是在冬天洗了个冷水头之后，头部总有一种不舒服的感觉。这种感觉抑制了我的思考，让我觉得自己变得很笨，处理问题的能力也大打折扣。

医生非常耐心地听完我的描述，告诉我这种情况可能需要进一步的检查来明确诊断。他建议我做一些相关检查，比如脑CT等，以排除一些潜在的问题。医生还在结束时给了我一些放松训练的建议，希望可以缓解我的症状。

整个咨询过程中，医生非常细心地询问我的症状，给予了专业的建议和诊断方向。他的耐心和细心让我感到很安心，对我的病情也更有信心。