我35岁，已婚，性生活规律，作息规律，不抽烟不喝酒不熬夜。最近感觉房事时间比较短，只有两三分钟，性欲强，容易亢奋，频率也比较快。以前有手淫史，但现在没有了。我曾经做过分泌物化验，没有发现病毒感染，现在想调理一下，改善一下这个情况。请问医生有什么建议呢？