我是一名普通的市民，平时工作繁忙，很少有时间去医院排队看病。最近，我突然感到肩胛骨疼痛，尤其是晚上睡觉后早上更加明显，翻身困难，但手臂还能灵活活动。没有跌倒或受伤的情况下，我决定尝试在互联网医院上进行线上问诊。

我联系了一位关节科的医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的详细情况，并给出了专业的建议。他告诉我，可能是筋膜炎或肌肉劳损引起的疼痛，建议我避免长时间低头、提重物等诱因，同时进行局部热敷和按摩理疗。

由于疫情期间不便去医院，医生建议我在家里使用非甾体类消炎止痛药，并且不用太担心。他认为我的情况不是太严重，只要按照他的建议做好护理，应该可以很快缓解症状。

我对医生的专业素养和耐心感到非常满意，他的建议让我放心了讈。我决定继续按照他的指导进行治疗，希望早日康复。