文章 我有中度脂肪肝，医生说要减肥，怎么才能有效地减下去？

我叫李明，今年32岁，身高175cm，体重93kg。最近我去医院做了个体检，结果显示我有中度脂肪肝。医生告诉我，首先要减肥，否则脂肪肝可能会发展成肝硬化甚至肝癌。我当时就吓了一跳，心想：我怎么会得这种病呢？ 我回家后开始认真思考自己的生活习惯。平时我工作压力大，经常加班到深夜，吃饭也很随意，喜欢吃油腻的食物，很少运动。这些不良习惯可能就是导致我得脂肪肝的原因吧。 我决定改变自己的生活方式，开始每天早上跑步，晚上也会去健身房锻炼。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果。刚开始的时候，体重下降得很慢，但我并没有放弃，坚持了几个月后，体重终于开始明显下降了。 在减肥的过程中，我也遇到了一些困难。有时候我会感到很饿，想吃一些高热量的食物；有时候我会因为工作太忙而没有时间去锻炼。但我总是提醒自己，健康比什么都重要，不能因为一时的贪欲而放弃了长期的目标。 经过半年的努力，我的体重终于从93kg降到了85kg。最近我又去医院做了个体检，结果显示我的脂肪肝已经明显好转了。医生也夸我做得很好，鼓励我继续保持良好的生活习惯。 这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的享受而忽视了自己的健康。只有通过坚持不懈的努力，才能真正拥有一个健康的身体。我希望我的经历能够鼓励更多的人关注自己的健康，采取积极的措施来改善自己的生活方式。 如果你也想减肥，我的建议是：首先要有决心，不能半途而废；其次要注意饮食，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果；最后要坚持运动，哪怕只是每天早上跑步也好。只要你能坚持下去，相信你一定能够成功减肥，拥有一个健康的身体。 最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业，给了我很多有用的建议和指导。如果你也遇到了健康问题，不妨去试试看吧！

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文章 大三阳能打新冠疫苗吗？糖尿病患者如何选择？

36岁的李先生，一个典型的上班族，生活节奏快，压力大。他的生活看似平静无波，直到那天他在体检中被诊断出大三阳和糖尿病。这个消息如同晴天霹雳，打破了他原本的生活轨迹。 李先生的糖尿病控制得还算不错，空腹血糖在9左右，通过药物和饮食管理，情况相对稳定。但是大三阳这个问题让他忧心忡忡。每年去医院检查一次，医生总是叮嘱他要注意肝功能，避免过度劳累和饮酒。然而，李先生并没有采取任何积极的治疗措施，直到新冠疫苗的推出让他开始思考自己的健康问题。 他在网上搜索“大三阳能打新冠疫苗吗？糖尿病患者如何选择？”并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。李先生选择了感染科专家何医生进行咨询。何医生详细询问了李先生的病史和目前的身体状况，告诉他大三阳并不是打新冠疫苗的禁忌症，但必须要到感染科治疗，检查乙肝DNA水平是否异常。 李先生拿出他住院打针后的检查结果，希望何医生能给他一些建议。何医生看了结果后，建议他去感染科做进一步检查，并告知他如果乙肝DNA水平很高，就需要抗病毒治疗。至于新冠疫苗，何医生表示打疫苗是可以的，建议他选择两针的灭活疫苗，因为反应小，适合大三阳和糖尿病患者。 李先生问何医生北京生物和科兴哪种好，何医生告诉他两针的都是灭活疫苗，选择哪种都可以。李先生还询问了一针和三针的疫苗是否更安全，何医生解释说一针是半活疫苗，很多人会发高烧，三针的疫苗虽然安全性高，但时间上可能不太方便。何医生再次强调，两针的灭活疫苗是最好的选择。 李先生感谢何医生的建议，决定按照何医生的建议去做。这个经历让他意识到，健康无小事，不能再忽视自己的身体状况了。他也开始思考，为什么自己在得知大三阳后没有积极治疗？是因为缺乏正确的信息和指导，还是因为对疾病的恐惧和无知？他决定从现在开始，更加关注自己的健康，定期检查，积极治疗，希望能够早日摆脱大三阳的困扰。 李先生的故事告诉我们，面对疾病，我们不能逃避，不能无知。只有通过正确的信息和专业的指导，才能更好地管理自己的健康。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了便捷的健康管理方式，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

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文章 体检报告解读：糖尿病、高血压、动脉硬化、甲状腺结节和轻度脂肪肝的处理建议

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛预示着一天的美好。然而，当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。报告上密密麻麻的数字和专业术语，让我感到一阵眩晕。糖尿病、高血压、动脉硬化、甲状腺结节和轻度脂肪肝，这些词汇像一把利剑，刺痛了我的心。 我决定寻求专业的医疗咨询，于是来到了京东互联网医院。医生接待了我，耐心地询问我的情况。我向他展示了体检报告，他细心地解读每一项指标，告诉我哪些需要关注，哪些可以暂时放心。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。 医生首先关注的是我的血糖问题。他建议我控制饮食，适量运动，并定期检测血糖水平。对于高血压和动脉硬化，他也给出了相应的建议，包括改变生活方式，避免过度劳累和情绪激动等。至于甲状腺结节，医生告诉我要注意休息，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态，并定期复查B超。 最后，医生提醒我要注意轻度脂肪肝的问题。他建议我改变生活方式，规律休息，控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃动物性脂肪和甜食。同时，他也推荐了一些有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车等，帮助我改善身体状况。 在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的建议不仅科学合理，而且贴近生活，易于实施。离开医院时，我感到一股暖流涌上心头，感谢医生的帮助和关心。 从那天起，我开始认真执行医生的建议，改变了自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯代茶饮，帮助改善脂肪肝的状况。同时，我也开始注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。每周末，我会去公园散步或慢跑，享受大自然的美好。 几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的身体状况有了明显的改善。血糖、血压和肝功能都恢复到了正常范围。甲状腺结节也没有恶化的迹象。看到这些结果，我不禁感慨，医生的建议和指导真的起到了关键的作用。 现在，我已经完全摆脱了疾病的困扰，重新找回了健康和活力。每当我想起那次体检和医生的帮助时，心中总是充满感激。京东互联网医院的服务真的很棒，医生的专业知识和人性化的关怀，让我在最需要的时候得到了最好的帮助。

健康饮食指南

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文章 慢性肝炎患者线上问诊：如何安全用药？

我从小就体弱多病，肝炎更是伴随我成长的老朋友。每次发作，总是要跑医院，排队挂号，等待医生诊断，拿药，回家。这个过程既费时又费力，尤其是在疫情期间，去医院更是成了一个大问题。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。 我打开京东APP，找到京东互联网医院，选择了中医科，很快就有医生接待了我。医生问我是不是线下医院的医生建议我服用药物的，我回答说是的。然后医生又问我服用药物后有没有不适或药物过敏的情况，我说没有。接着，医生询问我是否有过敏史、肝肾功能异常或其他基础疾病史，我也都回答了没有。最后，医生根据我的描述，考虑到我目前慢性肝炎的情况，问我具体需要哪种药物，并询问我需要几盒以及对药品的厂家和规格有没有要求。我告诉医生我需要两种药物，各两盒，和我原来图上一样的就行。医生说富马酸替诺福韦二吡呋酯片这个最多只能开具一盒的量，问我是否可以接受，我说可以。医生告诉我他这边只有开具一个月用药权限，如需要请我在购药时自行修改数量，如我无法修改，也可以截屏处方购药。最后，医生为我开具了处方，并告诉我待药师审核通过后，我就可以点击处方付款购买了。 整个过程非常顺利，医生耐心周到，热情大方，服务态度非常好。用药前，医生还提醒我仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，并建议我规律规范用药，密切观察，注意生活饮食的调理，定期复查，不适随诊。医生还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物，戒烟戒酒，劳逸结合，注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。这些都非常实用和有帮助。 我非常感谢京东互联网医院和这位医生，线上问诊不仅方便快捷，还能得到专业的医疗服务。现在，我再也不用担心因为疫情或其他原因无法去医院看病了。京东互联网医院真的很靠谱！ 如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

AI医疗先锋

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文章 乙肝大三阳转阴后，是否可以停药？

我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的不幸都被这温暖的天气驱散了。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我刚刚从医院出来，手里攥着一张化验单，上面写着“乙肝大三阳”。我感到世界都在崩塌，仿佛自己被判了死刑。 我开始了漫长的治疗之路。每天都要吃抗病毒药，配合中药调理。日复一日，年复一年，我的生活被这场病毒所控制。直到有一天，我再次来到医院做检查，结果却出乎意料——乙肝E抗原转阴了！ 我激动地向医生询问：“我可以停药了吗？”医生告诉我，虽然病毒已经被控制，但仍需要继续服用抗病毒药。因为如果突然停药，病毒可能会反弹。医生建议我至少再服用四年，直到肝功能正常，病毒测不到，连续四次复查都正常，才能考虑停药。 我有些失望，但也明白医生的建议是为了我的健康着想。于是，我继续坚持服药，并定期复查。两年后，所有指标都正常了，医生终于告诉我可以停药了！ 我感到如释重负，仿佛重获新生。回顾这段经历，我深深地体会到健康的重要性。也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我走出了困境。现在，我会更加珍惜自己的健康，定期体检，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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