在这个特殊的时期，我不得不尝试了一下线上问诊，因为我不方便去医院，我选择了互联网医院进行咨询。3月25日下午开始，我感到膝盖有疼痛，没有外伤，可能是因为长时间走路和运动引起的。在医生的建议下，我开始静养，但在尝试走楼梯后，疼痛加重，于是我咨询了医生。医生告诉我需要卧床修养，可以继续贴膏药和做热敷，建议尽量不要出门。我询问了多久可以正常上班，医生说至少需要3周以上的时间，尽量不要出门，尽量卧床修养。

在医生的指导下，我决定继续按照原来的治疗方案进行，虽然不能正常上班，但我会听从医生的建议，尽快康复。