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山东菏泽市中医内科:湿重、乏力、脾胃亏虚,如何调理?

山东菏泽市中医内科:湿重、乏力、脾胃亏虚,如何调理?

最近我感觉自己身体有些不适,主要表现为湿重、乏力、大便粘腻,还有胃口不太好,经常觉得疲倦。我向医生描述了我的症状,医生询问了我的生活习惯,我承认经常熬夜,性生活不多,不喜欢吃生冷油腻食物,有时晚饭吃得过饱。

医生建议我进行详细的问诊,了解我的体质特点,发现我可能是脾胃亏虚,排毒通道不畅通。医生给出了中医中药调理的方案,同时提醒我改善不良生活习惯,减少食量,注意饮食健康,适当运动,避免熬夜。

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