我在网上看了医生，医生非常耐心细致地询问了我的症状，还查看了我的病例，他给了我一些很好的建议。医生说滑膜炎是一种疾病综合征，建议我近期适度运动，避免力量训练，可以口服安康信一类消炎镇痛药，并定期门诊复查。我询问了医生关于热敷冷敷的方法，医生也给了我很好的建议。他还解释了滑膜炎的发病机制和治疗方法，让我对这种疾病有了更深入的了解。最后，医生还嘱咐我要多注意平时的保健，避免膝关节受凉刺激。

这次网上问诊让我收获颇丰，医生的专业素养和耐心细致给了我很大的信心和帮助，非常感谢他！