我五年前生完孩子，自然生产后，发现子宫脱垂的情况越来越严重。去年8月做了一次盆底肌康复训练，在医院治疗后回家继续锻炼了两个月，但最近又感觉到子宫脱垂的情况加重了。我在网上看到一些康复治疗仪器，不知道是否有效，是否可以在家自行进行康复锻炼。

我咨询了一位医生，他建议我还是去医院接受正规治疗，因为在家自行治疗可能效果不如医院治疗。

他还提醒我，选择治疗仪器前要根据治疗后的情况进行选择，不建议自行购买。他非常耐心地解答了我的问题，让我对医生的专业建议感到非常满意。

最后，我决定听从医生的建议，去医院接受专业治疗。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人，及时就医，接受专业治疗。