我是一名32岁的男性，从2017年开始在健身房进行深蹲锻炼，但在负重练习过程中腰部出现疼痛，休息后症状会有所减轻。直到2018年中旬，下背部感到发沉，弯曲时感觉脊柱抻停，腰部走路和坐着都不舒服。经过核磁共振发现腰椎4-5、5骶1有轻微的突出，初步诊断为腰肌劳损。

这段时间我通过京东互联网医院进行了线上问诊，肖教授给予了我非常专业的诊疗建议，让我受益匪浅。他不仅医术高明，而且讲解非常具体，明确，让我没有忧虑，放心了。