在备孕期间，很多准妈妈都会有各种各样的疑惑，比如备孕期能不能喝咖啡？办公室里吸烟的男同事是否会影响备孕？

对于喜欢喝咖啡的准妈妈来说，备孕期间最好是不要喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会刺激大脑神经，容易导致失眠等问题。而对于办公室里有吸烟的男同事，长期接触二手烟确实会对备孕有影响，最好是尽量避免接触。

在备孕期间，健康的生活习惯对宝宝的健康至关重要，希望每一位准妈妈都能够做出正确的选择，为宝宝的未来奠定良好的基础。