在日常生活中，有时候我们会发现牙齿背面出现了绿色的东西，这往往是由于牙结石或者龋齿引起的。

为了解决这个问题，我们需要去洁牙和补牙。洁牙可以通过医院的超声波洁牙机来进行，这样可以有效去除牙结石、牙菌斑和软垢等，保持口腔清洁。

而对于龋齿，需要及时补牙，以免病情加重影响口腔健康。

平时刷牙时，正常刷牙即可，可以尝试巴氏刷牙法，保持口腔清洁卫生。

医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。