我最近左膝关节不舒服，去了线上问诊，医生给我做了核磁共振诊断，诊断结果显示左膝关节髌骨软骨炎、股骨及胫骨局部骨髓水肿、骨挫伤、炎性水肿，内侧半月板后角损伤II级，外侧半月板前后角变形，关节少量积液。医生告诉我这可能是因为最近活动量太大，导致关节受不了，出现了骨髓水肿和软骨炎。我和医生详细沟通了我的情况，医生建议我减肥并避免剧烈活动，同时要注意避免蹲跪活动和爬山活动，上下楼之类的。医生还提醒我，如果我在哺乳小孩，就需要特别注意用药，避免使用对孩子有影响的药物。我非常感谢医生给我的专业建议，我会按照医生的指导来调整我的生活方式，希望我的情况能够尽快好转。