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【湖北武汉市精神科】整天胡思乱想,无法集中注意力,睡眠受影响

【湖北武汉市精神科】整天胡思乱想,无法集中注意力,睡眠受影响
发表人:智慧医疗先锋者

我整个人整天很疲惫,无法集中注意力学习。在上课时,无论听到什么都会立即在脑子里反应,但却不会说出来。闭上眼睛时,脑子里会出现各种人说话的幻觉,感觉像在做梦一样。白天也会出现这种情况,脑子里突然冒出各种想法。看到任何东西都会在脑子里有反应和想法,但只是在脑子里想一遍,不会说出来。总是在担心,比如下节课老师要让我做实验,因为我不擅长实验,所以会导致其他课我无法集中注意力。会脑子里无征兆地不断闪过或回忆自己曾说过的话并进行联想。对别人的一个眼神或动作会觉得是与自己有关的,脑子里会想好多对方的看法。

容易被外界影响情绪和要做的事情,稍微遇到点事就啥也没心思做了。看到任何东西都会联想相关的事情,想到某个人就会联想关于那个人的事情。对某些人想说的一些话由于怕尴尬或害怕不好说出口,会在心里一遍一遍地说但不会说出口。会经常对别人说的话或动作或眼神无意识出现并觉得是和自己有关然后不停联想相关的事。想到某个人会猜测或想象别人说的话,眼睛看到任何东西听到任何东西或记起任何事或人或物,都会在脑子里联想好多出现好多想法。

容易产生害怕心理,稍微一点事情会联想到与之有关的各种不利后果,其实还没发生,会非常害怕会一直想这件事,导致其他事啥也干不了,一直纠结于这件事。不管看到啥或想到啥人,脑子里会想象后续发生的事以及那些人会说的话。稍微发生的事就啥事也没心思做了。做事时净不下心来会一直想东西。睡觉时老是会被吓醒,症状包括头疼、胸闷、心慌、心悸,脚底常年有灼热感,大冬天零下多多就是不穿袜子都可以,瞌睡特别多。

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