我又来咨询医生了，这次是关于孕期营养补充的问题。我现在已经14+2周了，除了叶酸，我需要吃些什么呢？之前医生说我没有叶酸代谢能力障碍，建议停止服用叶酸。但是我听其他孕妇说要吃DHA和维生素D，我又不确定自己需要吃什么。我想请医生给我一些建议。医生建议我继续服用叶酸，同时开始补充DHA，维生素D则根据化验结果适当补充，平时尽量沐浴阳光，吃蛋黄和蘑菇。医生还提到，如果有条件可以服用活性叶酸，医维他。对于DHA的品牌和用量，医生也给出了建议。医生提醒我，孕期大多数孕妇维生素D都不足，建议及时补充。最后医生也提到，孕中期适当补铁补钙。感谢医生的详细指导，我会根据医生的建议开始补充营养，保护自己和宝宝的健康。