我一个半月前崴了脚踝，当时医生说没事，让我静养。昨天脚踝又肿了，我开始担心起来。于是我在网上咨询了医生，医生告诉我，扭伤后肿胀是正常现象，需要持续一段时间，只要不明显疼痛，局部可涂抹青鹏软膏，我可以佩戴软护踝保护下走路，晚间温水泡脚，并抬高伤脚利于消肿（垫薄棉被）。医生说一般不会有后遗症，这让我放心了不少。我还问到了护踝的购买问题，医生建议我买质量好的护踝，100元以上，厚点的，两侧有支撑保护的。医生说重点是厚，两侧有支撑保护。至于恢复时间，医生估计佩戴护踝以后，还得2-3周。我觉得这次问诊很及时，医生的耐心细致让我感到很温暖，让我更有信心康复。