我在互联网医院进行了一次在线问诊，与***医生进行了沟通。我向医生咨询了关于肥胖问题，医生给了我专业的建议和指导。

医生告诉我要加强运动，改变饮食习惯，多吃蛋白质食物，并且要注意早餐的摄入。医生还提醒我要规律作息，避免内分泌紊乱。

在问诊结束时，医生再次强调了运动对提高基础代谢率的重要性。我感慨道，减肥不是一蹴而就的事情，需要坚持努力。

感谢医生的耐心指导和专业建议，我决心改变自己的生活方式，坚持运动和健康饮食，迎接更健康的未来。