最近的生活总是让我有些不安，尤其是在上海封控的时候，我更加焦躁易怒，头痛头胀，口腔溃疡反复，让我感觉惶惶不可终日。我一直在家服用西药治疗焦虑症，但最近却感觉症状并未好转，甚至有所加重。我开始怀疑自己的药物是否有效，甚至质疑药店的药品质量。经过和医生的详细沟通，医生通过观察我的舌头显示出心肾不交的症状，肾气不足的现象在好转但不严重。医生分析我最近食用的热性食物：韭菜、胡椒粉可能是导致症状加重的原因。医生为我开具了中药处方，建议我配合食物针对症状调理。我按照医生的建议购买了药品，并且在医生的指导下开始服用，同时医生还建议我在家里熬一些莲子绿豆粥来缓解症状。我对医生的建议非常满意，因为我感觉到了一丝希望和舒缓。我虽然对中医市场的乱象感到不满，但我对医生的专业和负责任感到很满意。我决定在解封后直接去药店配药，因为我相信医生的处方对我来说是有效的。