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湖南湘潭神经内科专家指导:工作疲劳、眼部疲劳需要及时调理

湖南湘潭神经内科专家指导:工作疲劳、眼部疲劳需要及时调理
发表人:健康解码专家

我是一个设计师,日常工作需要长时间对着电脑,眼睛经常感到疲劳,频繁眨眼。最近,我总是感到头晕脑胀,中午还需要午睡。我曾经尝试喝补脑汁,效果还不错,但是我想知道这种情况是否需要进一步检查。

在线问诊医生给了我一些建议,让我规律作息,养成良好的生活习惯。医生还建议我要控制体重,注意饮食卫生,多参加体育锻炼,适当转移注意力,减轻焦虑情绪。对于我的眼睛疲劳问题,医生建议我注意眼部保健,适当做眼部按摩,并且建议我定期去医院做全身检查。在与医生的交流中,我感受到了医生的耐心和细心,医生用友善的态度和专业的知识给予了我很多帮助。

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