我是一位22岁的男性学生，最近半年来一直困扰着尿黄和泡沫多的问题。我发现，当我喝水少的时候，尿液就会变得非常黄，而且泡沫很多，很久都不会消散。但是当我吃稀饭的时候，就不会有这种情况。而且即使我吃干饭后喝很多水，尿液也会变得很黄。我还有失眠多梦的困扰，经常性失眠，一点动静就容易惊醒，睡醒容易胡思乱想，睡醒后也感到乏力。我的舌苔白厚，舌边有裂痕。

我在网上咨询了医生，医生非常耐心地询问了我的症状，听完我的描述后给出了专业的诊断和治疗方案。医生还为我开了中药调理方案，并且告诉我要多喝水，控制水量在1500-2000ml最好。医生还解释了中药的服用方法，让我感到很放心。

我对医生的专业素养和耐心沟通深表感谢，我会按照医生的建议进行治疗，并且在需要的时候及时复诊。感谢医生的关心和帮助！