线上问诊：脚痛困扰多日，医生减少跑步并注意休息，同时给出药物缓解疼痛

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我是一个爱好运动的人，每天都会跑步锻炼身体。最近不知道怎么了，跑完步后脚疼得厉害，脚跟不能顶地，尤其是右脚踝外侧还肿了起来，走路都很痛苦。我尝试休息了两三周，但症状依然存在，实在是让我很困扰。为了备战即将到来的考试，我实在是没有太多时间休息。

经过医生的诊断，他告诉我这应该是长期跑步引起的肌肉劳损，建议我尽量减少跑步，多注意休息。他还建议我晚上睡前可以泡脚，同时吃点活血止痛软胶囊，贴贴氟比洛芬凝胶贴膏，以缓解疼痛。医生还提醒我，如果不好好恢复，可能会遗留疼痛，影响以后的运动。

除了我自己的问题，我还向医生咨询了关于同学膝关节疼痛的情况。医生建议他可以吃尪痹胶囊，但并不需要吃强筋骨的药物。

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作为一名年轻的母亲，我的世界在那一刻崩塌了。我的5岁儿子被诊断出患有桥本甲状腺炎，这是一种需要终身治疗的疾病。我感到无助和恐惧，不知道如何面对这个挑战。幸运的是，我找到了一个在线医生，他给了我很多安慰和指导。通过与他的交流，我了解到甲状腺炎对孩子的身高和智商有影响，如果不及时治疗，后果将不堪设想。医生建议我们使用优甲乐进行治疗，并可能需要终身服用。虽然这听起来很残酷，但我知道这是为了我的孩子的健康和未来。在与医生的交流中，我也了解到足跟血检查的重要性。这种检查可以在新生儿时期就检测出甲状腺功能异常，及早发现和治疗可以避免许多问题。现在回想起来，我很庆幸自己及时发现了孩子的病情，并采取了正确的治疗方法。虽然这条路可能会很漫长，但我相信只要我们坚持下去，我的孩子一定可以过上健康快乐的生活。

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文章肾阳虚、性功能下降、脚掌血脉不通，如何改善？

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的性功能开始下降，脚掌血脉不通，整个人都感觉疲惫不堪。起初，我以为只是暂时的疲劳，休息一下就会好起来。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。我开始感到焦虑和沮丧，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个专业的中医师。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。医生告诉我，我可能患有肾阳虚，需要进行调理。医生开了一些中药方子，并建议我每天晚上泡脚，添加一些红花、花椒、小茴香和干姜。同时，医生也提醒我要注意饮食，少吃牛羊肉火锅烧烤等刺激性食物，保持清淡的饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状开始有所改善，性功能也逐渐恢复正常，脚掌血脉不通的问题也得到了缓解。在整个治疗过程中，我深刻体会到在线问诊的便利性和专业性。医生不仅能够根据我的症状和舌苔照片做出准确的诊断，还能提供个性化的治疗方案和调理建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地理解和管理自己的健康问题。

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我是一名普通上班族，生活平淡无奇，直到那天我在工作中不小心扭伤了右脚。起初我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。但是随着时间的推移，我的脚开始出现麻木和发紫的现象，尤其是在长时间站立或行走后。这种情况让我非常担忧，因为我需要每天上班，不能因为脚伤而影响工作。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院预约了一位骨科医生。医生询问了我的症状并查看了我的CT扫描结果，告诉我我患有右外踝撕脱骨折，并且石膏固定对血流的影响可能是导致脚部麻木和发紫的原因。医生建议我进行血管彩超检查，以确定是否需要更换石膏或采取其他治疗措施。在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式是否需要改变。医生提醒我要注意休息，避免长时间站立或行走，保持足部的血液循环。同时，我也开始关注自己的饮食和锻炼习惯，希望通过改善生活方式来加速康复。最终，经过一系列的检查和治疗，我成功地康复了。虽然这次经历让我付出了不少代价，但也让我更加珍惜自己的健康，并学会了如何更好地照顾自己。

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

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杨以萌

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三甲

复旦大学附属华山医院

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石青

副主任医师

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专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

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