我是一名年轻的上班族，最近由于工作压力大，生活规律不好，经常加班到很晚，导致饮食不规律，经常吃一些辛辣生冷的食物。最近几天，我发现自己的肚子经常咕噜咕噜响，而且老是放屁，感觉很不舒服。于是我决定向互联网医院寻求帮助。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的症状，并建议我尽量避免吃辛辣生冷食物。医生还解释了肠道功能的复杂性，给我推荐了一些益生菌，帮助我改善肠道功能。

经过医生的建议和指导，我意识到自己的饮食习惯需要调整，不能再随意吃辣，生冷食物。我对医生的专业知识和细心关怀感到非常满意，对互联网医院的便捷服务也留下了深刻的印象。