最近晚上小便次数和小便量明显增加，每天晚上大于5次，睡前没有喝水，小便量大，导致晚上睡眠质量下降，白天出现困倦疲惫的情况，甚至需要午觉来补充能量。

这种情况可能是膀胱过度活动症，需要通过口服索利那辛来观察疗效。在治疗过程中，患者需要注意药物的副作用，特别是对于乙肝病毒携带者，需要持续口服抗病毒药以保障身体健康。

在治疗的过程中，患者要注意医生的建议，及时就诊并进行复诊，以保证病情得到有效管理。