我是一位18岁的男性，从初中时期开始就有手淫的习惯，高中时偶尔会发生。自从高中开始，我就感觉精力不足，白天起床就感到疲惫，头重脚轻，睡眠质量也很差，有时还会失眠。除此之外，我还出现了滑精的情况，记忆力下降，头脑反应迟钝，眼神呆滞。我平时睡眠时间较长，但白天却感觉虚弱，精神无法集中。

这种情况已经持续了3年以上，我之前尝试过治疗神经衰弱的药物，包括中药，但效果并不显著。我还曾到医院检查过，头部并无异常发现。

在这种情况下，我选择了线上问诊，希望能得到更专业的建议和治疗方案。