我是一位37岁的男性患者，最近不慎扭伤了小拇指，导致活动时疼痛持续了10多天。去医院检查后，诊断为肌腱拉伤，担心会留下后遗症，不知道需要多久才能康复。我很担心自己的健康，希望能得到专业的建议和指导。

在网上搜索了一些关于小拇指扭伤的信息，发现有医生建议要固定支具三周，然后逐渐活动。我正在考虑是否需要手术治疗，以及恢复过程中应该注意什么。

我很感谢医生的耐心解答和专业建议，这让我对治疗和康复有了更清晰的认识。希望自己能够尽快康复，继续健康的生活。