最近，我发现自己的血糖水平偏高，有些担心不知道该怎么办，于是我决定在网上寻求医生的帮助。经过一番搜索，我找到了一位专业的医生，他给我提供了非常详细的咨询和建议。

医生告诉我，首先要严格控制饮食，避免油腻和含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、全麦面包等。他还建议我每天定时三餐，尽量避免吃煎炸的油腻食物。此外，医生还告诉我要注意控制主食的摄入量，选择全麦面包或白饭，并避免吃炒饭等食物。

对于药物治疗，医生建议我先化验肝功能、肾功能、胰岛功能和糖化血红蛋白，然后根据化验结果来确定治疗方案。他还给我介绍了一种药物阿卡波糖，建议我根据餐后血糖水平来决定是否需要使用该药物。

在与医生的交流中，我深切感受到了他的耐心和细心，他不仅为我提供了专业的医学建议，还给予了我很多关心和支持。我对医生的专业素养和人格魅力深表敬佩，我相信在他的指导下，我的疾病一定会得到有效的控制。