我是一个平凡的白领，工作繁忙，生活节奏快。最近，我发现自己总是夜里惊醒，头晕、肢体发胀发酸，甚至脚像踩棉花，让我疲惫不堪。我试着吃了一些西药，但效果并不明显，反而出现了尿频起夜、口干等情况。

我一直把自己的身体状况归结为鬼神的作祟，拒绝就医治疗。直到最近，我在网上咨询了一位医生，他耐心地听我述说了我的症状，给出了专业的建议。他告诉我，我的情绪波动导致了睡眠质量的下降，建议我进行睡眠检测，排查是否存在睡眠异常问题。

医生还提醒我，情绪稳定和治疗是必不可少的，不要再拖延就医。他坚定地表示，我的病情需要及时干预，否则会加重。虽然离他所在地很远，但我可以在当地医院或市医院进行诊疗。

现在我明白了，睡眠问题不仅仅是身体的反应，更是情绪的体现。我决定接受医生的建议，及时就医，找到适合我的治疗方案，让自己重新拥有一个健康的睡眠。